マクロビクッキングスクール：料理教室7回目（2008年12月9日）　｜　マクロビオティック料理教室体験談～適当な食事をしてきた男のマクロビオティックへの挑戦！！～

マクロビクッキングスクール：料理教室7回目（2008年12月9日）

本日は、マクロビクッキングスクールでのマクロビオティックの料理教室7回目

☆本日作ったメニューは、
　　■玄米のちらし寿司　
　　■高野サンド
　　■すくい豆腐のおすまし
　　■もち粟りんごカスタード

「玄米のちらし寿司」と「高野サンド」です。
玄米のちらし寿司には、あわせ酢（梅干、米酢、味の母(アルコールのないミリン）、てんさい糖）が使われてます。

「すくい豆腐のおすまし」です。豆腐は、きぬごし豆腐の方が、もめん豆腐よりベター。

「もち粟りんごカスタード」です。

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